筋肉痛

日ごろの運動不足がたたって、両足が筋肉痛です。一昨日、台北市内を歩き回ったﾂｹが、一日置いた今日になって来ております。

これから旅行へ出る前は筋トレして体力向上しておかないといけませんな・・・・